Revelado: calidad de sueño - ¡ESTA es la verdad!

Para una revisión detallada de muchos productos diferentes para un mejor sueño, lea mi publicación sobre Sleep Product Review: Pros and Cons. Soy un experto en sueño, así como un científico del sueño. Encontrará toda esa información y más en esta página. La ciencia del sueño es la ciencia que muestra qué causa y controla el sueño, cómo mejorarlo y qué debemos hacer para dormir mejor. No soy médico ni investigador del sueño. Pero soy un científico y un experto en sueño. De hecho, yo era un científico de investigación del sueño. Por lo tanto, puede leer sobre toda la investigación que muestra que el sueño y los trastornos del sueño son causados ​​por los cambios físicos y químicos en el cuerpo cuando se interrumpe el sueño. He publicado artículos relacionados con el sueño en este sitio en el pasado. Puede hacer clic en los enlaces de este artículo para leerlos. El sueño es una causa importante de lesiones y discapacidad. Soy un fisioterapeuta con licencia y un consultor de sueño. Puede leer sobre mis servicios y lesiones relacionadas con el sueño. Si tiene alguna pregunta sobre mis servicios o mi investigación sobre los trastornos del sueño, llame a mi consultoría al 1-888-566-2940 o envíeme un correo electrónico.

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