Նիհարել 3 ամիս հեո։ Ես ԵՐԲԵՔ չէի մտածի դրա մասին

Եթե ցանկանում եք տեսնել իմ ամբողջական ակնարկները, անցեք էջի ներքևում: Քաշի կորստի համար ամենատարածված ապրանքներն են քաշի կորստի դիետաները: Քաշի կորստի դիետաները նախատեսված են կալորիաների ընդունումը նվազեցնելու համար: Օրինակ ՝ քաշի կորստի համար նախատեսված դիետան կարող է օգտագործել ձեր կալորիականության սահմանափակում `20, 30 կամ 40 տոկոսով ձեր օրական ընդունումից ցածր: Շատերը մեծ ուշադրություն են դարձնում դիետոլոգներից, քանի որ այն մարդիկ, ովքեր երկար ժամանակ օգտագործում են քաշի կորստի դիետաները: Շատ մարդիկ, ովքեր ցանկանում են նիհարել, օգտագործում են շատ ցածր կալորիականությամբ դիետա: Օրինակ ՝ սննդակարգի պլանների մեծ մասը պահանջում է 50, 80, 100 կամ նույնիսկ 200 գրամ ածխաջրեր կտրել: Դա այն է, որ նրանք պնդում են, որ ածխաջրերը շատ խնդիրներ են առաջացնում, ուստի մենք առաջարկում ենք նվազեցնել դրանց ընդունումը: Դիետայի մեկ այլ տեսակ է վարժությունների ռեժիմը, որը նախատեսված է ձեզ նիհարելու համար: Զորավարժությունը քաշի կորստի արդյունավետ միջոց է: Բացի վարժությունների առավելություններից, հետազոտությունը ենթադրում է, որ վարժությունը կօգնի ձեզ ավելի շատ քաշ կորցնել: Հետազոտությունը ենթադրում է, որ միջին ծանրության վարժության ռեժիմով մեկ շաբաթվա ընթացքում միջին քաշի 4,8 ֆունտ ստեռլինգ կարելի է ձեռք բերել: Մյուս կողմից, որոշ մարդիկ կարծում են, որ վարժությունը քաշի կորստի լավ գործիք չէ:

Վերջին ապրանքի ակնարկները:

Reduslim

Reduslim

Alexander Bullock

Reduslim- ի հետ կապված փորձեր - Արդյո՞ք հնարավո՞ր էր փորձի մեջ նիհարել: > fatածր մարմնի ճարպի տոկոս...

Tinedol

Tinedol

Alexander Bullock

bodyածր մարմնի ճարպի տոկոսի դեպքում, Tinedol- ը, հավանաբար, ամենաարյունավետ միջոցն է: Սա ցույց են տ...

Slimagic

Slimagic

Alexander Bullock

Slimagic Փորձեր. քաշի կորստի հասնելու լավագույն միջոցներից մեկը հեռու և լայն: > Դուք կարող եք համար...

Ամենատարածված կարծիքները:

Chocolate Slim 

Chocolate Slim 

Alexander Bullock

Կարող եք մտածել ՝ Chocolate Slim  հրաշքներ է գործում: Համենայն դեպս, այդպես է եզրակացնում անաչառ դի...