וחטיפי חלבון ממקור רשמי | תמונות נחשפו

יש שני דברים שחשוב לזכור:

אינך יכול להשיג את החלבון שאתה רוצה מסור החלבון הזול ביותר או מחטיפי החלבון הטובים ביותר. לחטיפי החלבון הטובים ביותר יש רמות גבוהות מאוד של חלבון (או חלבון מלא) לירידה במשקל ובניית שרירים. ניסיתי חטיפי חלבון שפורסמו כמזון-על כדי לעזור לך לבנות שרירים, אך הם אינם הטובים ביותר. אני ממליץ לקנות חטיפי חלבון איכותיים מהחברות שמייצרות אותם ותוכלו לקבל אותם בבית או בחדר הכושר. יש לי הרבה חטיפי חלבון משלי שהם 100% חלבון, וחלקם חלבונים סופר. תמיד תוכלו לקנות בר חלבון איכותי בחנות. ישנם סוגים רבים ושונים של חטיפי חלבון שם, מה שאומר שאתה עשוי לקבל העדפה שונה. להלן ההמלצות שלי:

איך נראית רשימת המרכיבים לבר חלבון? הייתי מסתכל קודם על המרכיבים. בסר חלבון לא אמורים להיות תוספים. חשוב להשתמש במילקשייק דל שומן, המבוסס על מי גבינה, שאינו חלב, ללא תוספות טעמים, סוכרים או חומרים משמרים. לדעתי, שומן נמוך זה הדרך ללכת. אם יש בו כמה מרכיבים כמו סטיביה, דבש, סוכר, שמן קוקוס וכו '.

ביקורות עדכניות.

Joint Advance

Joint Advance

Alexander Bullock

אם אתה סומך על אינספור הדוחות שמשתחררים כעת לציבור, חובבים רבים יצליחו להשתמש ב- Joint Advance. אין...